RENOVACIÓN CUTÁNEA: POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE PARA CONSERVAR UNA PIEL SANA
Cada día, millones de células de nuestra piel se renuevan, aunque muchas veces no seamos conscientes de ello. Este proceso natural, conocido como renovación cutánea, es una de las claves para que la piel se mantenga luminosa, uniforme y con una función barrera saludable.
Sin embargo, con el paso del tiempo, el estrés ambiental o cuando la piel está sensibilizada, este proceso puede volverse más lento. Las células muertas se acumulan en la superficie, la piel pierde luminosidad, la textura se vuelve más irregular, y no menos importante, se forma una barrera impermeable, por no decir infranqueable, para los tratamientos cosméticos que aplicamos a diario.
En este blog os contamos por qué la renovación cutánea es tan importante para la salud de la piel, qué papel juega la exfoliación en este proceso y cómo elegir la forma de renovación más adecuada según las necesidades de cada piel.
Qué es la renovación y por qué es clave para una piel sana
La piel es un órgano dinámico que se renueva de forma constante. En las capas más profundas de la epidermis, las células se generan y comienzan un lento ascenso hacia la superficie, donde finalmente se desprenden para dejar paso a nuevas células. Este proceso, conocido como renovación cutánea o turnover celular, es fundamental para mantener una piel luminosa, uniforme y con una función barrera saludable.
En una piel joven, este ciclo suele completarse aproximadamente cada 28 días, pero con el paso del tiempo puede ralentizarse.
Cuando esto ocurre, la piel puede verse más apagada, con una textura menos uniforme y con poros más visibles. Favorecer una renovación cutánea adecuada permite que la piel funcione de forma más equilibrada y que los cosméticos aplicados posteriormente actúen de forma más eficaz.
No todos los renovadores actúan igual
Existen principalmente tres mecanismos de renovación o exfoliación, que actúan de formas distintas:
- Exfoliación física o mecánica
Se basa en el arrastre de las células muertas mediante fricción, utilizando partículas exfoliantes presentes en los denominados scrubs o en productos de limpieza. Al masajear la piel, estas partículas desprenden las células acumuladas en la superficie. Para que nos entendamos: es como si pasásemos una pequeña lija por nuestra piel, con todo lo que ello conlleva, sobre todo en pieles sensibles o sensibilizadas, ya que estas se caracterizan por una barrera cutánea ya alterada de por sí y por enrojecimiento, situación que se exacerba con este tipo de exfoliación.
Sin embargo, en pieles sensibles o con la barrera cutánea alterada, este tipo de exfoliación puede resultar demasiado agresiva, provocando irritación, enrojecimiento o sensación de ardor.
- Exfoliación química
Se realiza mediante ácidos que favorecen una descamación poco controlada o vagamente selectiva ya que. dependiendo del ácido y de la concentración utilizada, actúan a modo ‘corrosivo’ debilitando elementos de la función barrera como puede ser el propio pH eudermico:
Dentro de este grupo encontramos principalmente:
- AHA (alfahidroxiácidos), como el Ácido Glicólico, Mandélico o Láctico, que favorecen una renovación más intensa y suelen ser más adecuados para pieles resistentes.
- PHA (polihidroxiácidos), como la Gluconolactona, que penetran más lentamente en la piel y son mejor tolerados en pieles sensibles o sensibilizadas.
- Exfoliación enzimática
Utiliza enzimas proteolíticas como la Bromelaína o la Papaína, que ayudan a degradar las proteínas que mantienen unidas las células muertas. De este modo, favorecen la descamación natural de la piel de forma más selectiva y respetuosa, sin ‘arañar’ nuestra función barrera, sin modificar nuestro pH de la piel que no olvidemos es uno de nuestros principales escudos protectores y por supuesto sin sensibilizarla.
Cada piel tiene necesidades distintas: elegir bien la forma de renovación
No todas las pieles toleran la exfoliación de la misma manera. El estado de la piel, su sensibilidad y la integridad de la barrera cutánea son factores clave a la hora de elegir el método más adecuado para favorecer la renovación cutánea. En el cuidado de la piel no es válido ‘’el café con leche para todos’’.
En pieles sensibles, reactivas o con la barrera cutánea alterada, están contraindicadas las exfoliaciones físicas y químicas ya que pueden aumentar la irritación y el enrojecimiento agravando el cuadro. En estos casos, suele ser más recomendable optar por formas de renovación más selectivas y respetuosas en su mecanismo de acción, como la exfoliación enzimática.
Un ejemplo es el Peeling Enzimático de THE LAB, formulado con proteasas como la Bromelaína y la Papaína, que ayuda a renovar la piel sin alterar el pH cutáneo ni el microbioma y que mantiene la función barrera en perfecto estado. Además, su fórmula con glicerina y vitamina E aporta hidratación y mejora la calidad de la piel, dejando una textura más elástica, uniforme y luminosa. Es una fórmula preparada directamente para su uso sin necesidad de preparación previa y además no resulta fotosensibilizante, por lo que es apta incluso en verano.
Y si hablamos de renovación dentro del ritual de limpieza, las Muselinas de THE LAB son la auténtica joya de la corona. No solo ayudan a retirar el limpiador del rostro, sino que permiten eliminar delicadamente los corneocitos de la capa más superficial de la piel, favoreciendo una renovación progresiva. El resultado es una piel más limpia, luminosa y preparada para recibir los tratamientos aplicados posteriormente.
La correcta renovación cutánea no consiste en exfoliar más, sino en hacerlo mejor: respetando el equilibrio natural de la piel para que pueda mantenerse luminosa, uniforme y saludable.
#EnLaPielQueHabitas
